FAQ

クリスタルボウルって何？
シリカサンドという水晶の粉末から作られた、「おひつ」のような形をした円形の楽器です。大きさは10cm程度の小さなものから70cmオーバーの大きなものまで様々あります。色も乳白色のもの、透明なものなど数種類あります。

どうやって発見されたの？どこで作ってるの？
元々はコンピュータ・チップを製造するための道具として使われていたようです。で、それを叩いたらよい音がしたんで楽器になったという感じでしょうか。現在はアメリカの複数のメーカーが製造・販売しています。

どうやって演奏するの？
マレットという棒で叩いたり擦ったりして音を出します。ボウルのサイズが小さい場合はスウェードを巻いた筒状のマレット、大きな場合はゴムの丸いヘッドが付いた（木琴を鳴らすような形状の）マレットが好んで使われています。
スウェードマレット

どうやって聞くの？
一般にクリスタルボウルの演奏は「音楽」ではありません。「音」そのものを聞きます。ジャンジャガジャーン！というのじゃなくて、「こわーん、ほよよーん」という感じです。体を締め付けるようなもの（腕時計、ベルト類）や、電子機器・金属製品（携帯電話など）を外して、なるべくリラックスした体勢で聞くとより効果的です。寝転がるのが一番です。

聞くとどうなるの？
個人によって差があると思われますので、僕の体験を述べます。音を体に浴びると、一音ごとに体がシビれます（これはクリスタルボウルに限ったことではなく、倍音を含んだディジュリドゥやシタールの音でもシビれます）。しばらく音を聞いてると、気づかないうちにスコンと眠ってしまい、演奏が終わると不思議に目を覚まします。
実際は数十分しか眠ってないハズなのに、目を覚ましたときは心地よくボケーっとしてしまい、音は止まっているのに体がジンジンと微妙に振動しているのを感じます。「気」がみなぎりまくってる感じです。
その後、シャワーを浴びたら超スッキリするし、メシを食ったら超ウマイし、「一皮ムケた」感じの爽快感が味わえます。これは決して一瞬で終わるものではなく、数日間に渡ってこの感覚が続くこともあります。
また、演奏の最中に不思議な絵を見たり、強烈な光に包まれたという体験をした人もいます。

ボウルの大きさと音階は対応しているの？
どんな大きさのボウルでも、製造段階ですべての音階にチューニングが可能ですが、音量・音の伸び（残響）はサイズの大きなボウルの方が豊かになります。
ウルトラライトボウルでの演奏例です（クリックすると音が流れます。音量にご注意ください）
・6インチ D：小さなボウルなので、オクターブが高いです。音の伸びが少ないため、マレットを動かし続けないと音が持続しません。
・9インチ B：大きなボウルなので、オクターブが低いです。さらに、低い音に混ざって高い音も発しています。マレットを離した後（スリスリという音がしなくなった後）も、うねるように音が続きます。

古代アトランティスで使われていたって本当？
こういう話はよく分かりません。エドガー・ケイシーが言ったらしいので、信憑性は各自で判断してください。個人的には古代の叡智より、うっかり発見された現代のテクノロジーの方が魅力的に感じます。

CDでも同じ効果は得られるの？
44.1KHzで16bitでウンヌンカンヌン・・・という話もありますが、個人的にはCDでも同じような体験はできると感じました。ただ、CDは録音された音なので、ヒーリングライブのときのように「個々人の状態に合わせて演奏を変える」ことはできません。そのため、ヒーリング効果は低いと思われます（場合によっては不快な音に聞こえるかもしれません）。
CDを聞くときはヘッドホンよりもスピーカーを使用することを強くオススメします。その方が体で音を受け止められます。

演奏を聞く前後はタバコや酒類や食事を控えた方がいいの？
演奏を聴く前後はタバコや酒類を取らない方が効果が高まるようです。また、食事もなるべく控え、空腹にしておいた方がよいようです。
タバコも酒も、百害あって一利なし!! 体に悪いドラッグは使用しないようにしましょう。また、演奏を聞いた後は心身共に非常にリラックスした状態（ボケーっとした状態）になりますので、車の運転などは控えた方がよいでしょう。

一回の演奏時間はどのくらいなの？
セットとセッティングによって大きく変わってきます。だいたい10分〜60分くらいかと思います。個人的な考えでは、長くヤレと言われれば長くもできますが、too much（トビ過ぎ）になる危険性があるので、万全と思われる状態以外では長くやるべきではないと思います。うっかり開きすぎたチャクラはとても危険です。

クリスタルボウルの音はどこで聞けるの？
日本でもクリスタルボウル演奏会が多数行われています。インターネットを駆使して探してみてください。僕も定期的に演奏会をやっていますので、ご興味ある方ぜひお越し下さい。CDもたくさん発売されています。左のメニューからお進みください。

透明なのとか、色つきのとか、いろいろあるみたいだけど？
クリスタルボウルにはいくつかの種類があります。僕が使っているのは「Ultra Light Frosted」という、非常に軽量な乳白色をしたボウルです。長く透明な音を得意としています。
最もポピュラーなのは「Classic Frosted」という、分厚くて大きなボウルです。大地に響くようなパワフルな音を出しますが、非常に重いため、持ち運んでの演奏には不向きです。僕は持ち運ぶ機会が多いので「Classic Frosted」ではなく「Ultra Light Frosted」を使っています。
他にも、透明で小型・軽量のClear Quartzや、クリスタルに金やアメジストの鉱物を混ぜた「Alchemy」シリーズなど、色・重さ・音の雰囲気の違うボウルがたくさん作られています。
お気に入りの音を見つけてみてください。

クリスタルボウルはどこで売っているの？
アメリカにクリスタルボウルの製造販売をしている会社が数社あります。日本で売られているのは、ほぼすべてそれを輸入したもの（もしくは輸入代行するもの）だと思われます。とりあえず日本の価格はメチャクチャ高いです。クリスタルボウルは音の効果がパワフルすぎるため、安易に購入・演奏されるのは大変危険です。そのため申し訳ありませんが、このサイト上では販売会社の紹介はしておりません。

疑似科学じゃないの？
チャクラとか波動とか、疑似科学と言える部分もあるかと思います。でもそういうのをヌキにしても、クリスタルボウルの音を浴びると体はジンジンします。爆睡します。これは、たとえば「遠赤外線を浴びたら体が温まる」みたいなのと同じで、ある一定の波長が体に影響を与ているのだと思います。演奏前後にチャンティグやスマッジングをやるのは「儀式」であり、精神を集中させるための方法です。「どうせ作り話だよ」じゃなくて、ウソでも「俺は勇者ロトの子孫だ！」みたいな感じでやった方が楽しいじゃないすか、なんでも。